两年前的我，每次拍照都习惯性抿嘴笑，因为那口参差不齐的牙齿实在让我自卑。作为宁德本地人，我几乎问遍了身边做过矫正的朋友，实际选择了博亚口腔。今天终于拆了牙套，看着镜子里整齐的牙齿，决定把这段经历写下来，给同样犹豫不决的朋友们参考。
初诊：忐忑与期待
记得头一次推开博亚口腔的玻璃门时，手心都是汗。前台小姐姐很亲切，核对预约信息后直接带我去了矫正医生的诊室。医生先让我拍了全景片和侧位片，还做了口扫（这个科技的机器在嘴里转一圈就能生成3D模型，比传统的咬牙模舒服多了）。
医生拿着我的片子讲解时特别耐心，说我属于牙列拥挤加上轻微深覆合，建议做金属自锁托槽。当时我还纠结要不要选隐形牙套，医生很实在地说我的情况用传统牙套改善更好，而且价格更实惠。这种不推销的态度让我挺放心的。
矫正方案：量身定制
一周后复诊看方案，医生展示了电脑模拟的矫正过程，连之后能达到的改善都预测出来了。我特别在意上排门牙的中线不齐问题，医生专门调整了方案，说要先扩弓再排齐。整个方案预计要两年左右，费用是多期付的，对我这种刚工作不久的年轻人很友好。
粘托槽那天比想象中轻松，就是张嘴时间长了有点酸。医生动作很轻柔，还一直问我有没有不舒服。结束后护士详细交代了注意事项，给了正畸蜡、小牙刷和注意事项手册。
矫正过程：痛并快乐着
头三天真的酸爽，连面条都咬不动，只能喝粥。但熬过这一周就适应了，正畸蜡拯救了我被磨破的腮帮子。每个月复诊加力后会有两三天酸胀感，后来反而觉得这种酸胀代表牙齿在移动，莫名有点成就感。
半年左右变化就特别明显了，原来重叠的门牙慢慢排开了。每次复诊医生都会拍照记录，对比起来超有动力。中间有次托槽掉了，打电话过去马上给安排了急诊处理，这点真的很加分。
日常护理：养成好习惯
戴牙套后我变成了口腔清洁狂魔：
随身携带冲牙器，吃完东西必冲
买了各种正畸专用牙刷，办公室都放了一套
戒掉了啃苹果的习惯，改成切块吃
年糕、珍珠这些黏性食物干净戒了
有次偷懒没好好刷牙导致牙龈发炎，医生严肃教育了我一顿。后来每次复诊护士都会检查我的刷牙情况，现在养成的清洁习惯估计能受益长期。
意外状况：医生的可靠应对
矫正到十个月时，医生发现我有颗大牙移动不如预期。仔细检查后发现是智齿在作怪，立即调整方案先拔智齿。本来很怕拔牙，但医生手法特别利索，五分钟就搞定了，比想象中轻松太多。
还有次橡皮链断了，半夜刮嘴。第二天早上一开门就去处理，医生亲自教了我紧急处理办法，后来给了一包备用橡皮链以防万一。
拆牙套时刻：所有的等待都值得
上个月终于迎来拆牙套的日子！医生先用专用工具取下托槽，然后抛光、取模做保持器。看到镜子里整齐的牙齿时差点哭出来，侧脸线条也变得好看了。现在戴着透明的哈雷保持器，除了吃饭都要戴着，医生说至少要坚持一年。
现在终于可以自信地露齿笑了，上周去拍婚纱照，摄影师还夸我牙齿好看。这两年虽然不容易，但每次看到对比照都觉得超值。在宁德想做矫正的朋友，真的建议先去面诊看看，有经验的医生会根据你的情况给出较合适的方案。希望我的经历对你们有帮助，有什么问题欢迎留言交流~